[U-co] repositorio

[webmaster_céspedes]

hola a todos y todas les comento que soy nuevo en esto de linux y por
fín me decidí a trabajar con este so y después de un largo análisis me
quedé con ubuntu, actualmente tengo la versión 7.04. Así que como pueden
apreciar van a tener de mi varias preguntas. Para empezar necesito
instalar algunas aplicaciones que aparecen en añadir y quitar
aplicaciones pero no me deja y para colmo al parecer el repositorio no
esta activo. cómo solusionar este problema?