[ubuntu-it] Recupero partizioni -urgente!

[fabrizio]

Come da oggetto ho la necessità di recuperare le partizioni erroneamente
cancellate da usb-creator-gtk, che invece di formattare la partizione
scelta per creare la live usb ha deciso di rasare il disco per intero.
Si tratta di un disco usb da 500 gb diviso come segue
-5 gb "live" fat32 per la live usb 
-200 gb "HD200" documenti
-300 bg "HD300" musica

ora dopo il format il disco è un pastrocchio :-((
se qualcuno ci è già passato mi da una mano?
Grazie