[ubuntu-it] Uscita Pannello

[Astro7]

Ho installato Ubuntu e andava molto bene fino a chè non è uscito 
inaspettatamente il pannello e non sò cme fare per rientrare nel sistema 
e ripristinarlo.
Io di solito tolgo un pannello e metto tutto su uno e prima di perdere 
il pannello avevo utilizzato "evolution", possono essere una delle due 
la causa dell'uscita del pannello?
Ringrazio chi può aiutarmi.

Saluti