Karmic Probleme de difficulté pour vider les poubelle

[laurent]

bonsoir,

Mon karmic est trés lent surtout avec openOffice et firefox
(portable hp pavillon dv4000)
epiphany va plus vite mais c'est difficilement supportable pour
openoffice...

Je crois aussi que j'ai des corbeilles trop pleines notamment celle ci 
~/.local/share/Trash$

Karmic plante si je fais vider la corbeille a la souris

quelle est la commande la plus efficace et moins gourmande qui videra
mes corbeilles (toutes!!!)

comment trouver toutes les corbeilles 
la page de nettoyer ubuntu ne marche pas tres bien ou ne correspond pas
a Karmic?

pouvez vous m'aider?

Merci
Laurent