problemas con gestor de actualizaciones

[Janmigue vega]

Hola , llevo como 1 mes con ubuntu en mi pc y cada vez que la enciendo me sale el gestor de actualizaciones con 235 actualizaciones para instalar y cuando le doy a instala me sale este msg:


E: dpkg se interrumpió, debe ejecutar manualmente «sudo dpkg --configure -a» para corregir el problema. 
E: _cache->open() failed, please report.


luego si intendo bajar algun programa desde alguna pagina web me sale este msg:


solo se permite la ejecucion simultanea de una unica herramienta de gestion de software..
por favor cierre cualquier otra aplicacion como gestor de actualizaciones ,aptitud o synaptic. 

pero en realidad lo unico que esta abierto es el internet y el instalador de paquetes que es lo que se esta instalando ..


por favor necesito de su ayuda !!!! grasias 


 		 	   		  
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