[Ubuntu-BR] (Off)Recuperação de partições

[Roberto K. Yamamoto]

Assinatura BennerOlá, pessoal! 
Desculpem pelo Off mas estou com um problema bem chato. Desculpem também o email longo. :P
Eu tenho um HD de 250 GB que tinha 3 partições: uma para Windows XP (fat32), uma para Ubuntu 6.10 e uma (também FAT32) para Dados (documentos, filmes, fotos etc, ). Funcionava perfeito em Dual  boot com o GRUB.
Acontece que troquei a placa mãe e processador e tive problemas para inicializar o Windows. Então resolvi formatar. A intenção era formatar a partição do Windows e reinstalá-lo. 
O CD do windows não reconheceu corretamente as partições do disco e acabei fazendo merda: formatei a única partição que ele me apresentou: uma partição de "formato desconhecido" de 130 GB. Acho q não era a partição do Ubuntu pois ela não tinha todo esse tamanho. Fiz a formatação rápida em NTFS. 
Agora eu não consigo nem instalar o windows pq não dá boot pelo HD depois de copiar os arquivos do CD para concluir a instalação. 
Coloquei esse HD como slave de outro windows e vi pelo Partition Magic que agora ele está apenas com a partição de 130Gb com os arquivos de instalação do XP...

Alguém sabe como posso recuperar as partições? Pelo menos recuperar os dados de documentos... Poderiam me indicar alguma ferramenta específica para isso?

E qual é o procedimento correto para reinstalar o Windows quendo se tem Dual Boot?

Desde já, agradeço. 

Roberto.